|
ETLİ KAPUSKA
MALZEMELER (3 KİŞİLİK)
100 GR. KUŞBAŞI ET (VEYA KIYMA)
1 ADET KÜÇÜK BEYAZ LAHANA
1 ADET HAVUÇ
1 ADET SOĞAN
1 DİŞ SARIMSAK
2 YEMEK KAŞIĞI ZEYTİNYAĞI
1 YEMEK KAŞIĞI TEREYAĞI
1 YEMEK KAŞIĞI DOMATES VE BİBER SALÇASI
1 TATLI KAŞIĞI PUL BİBER
1 TATLI KAŞIĞI TUZ
1/4 ÇAY KAŞIĞI KARABİBER
YAPILIŞI
Lahananızın üst yapraklarını atın. Yapraklarını sarmada kullanmak
üzere ayırın. Lahananızın kıvırcık yerlerinden (ortasından) kapuska
yapmak üzere ayırıp yıkayıp doğrayın. Soğanınızı sarımsağınızı ve
havucunuzu soyup küçük küpler halinde doğrayın. Tencerenize
(tercihen düdüklü) zeytinyağınızı ve tereyağınızı koyun. Etlerinizi
ve soğanınızı ilave edip etlerinizi kavurun. Havucunuzu ve
sarımsağınızı ilave edip kavurun. Salçalarınızı ilave edip kavurun.
Lahanalarınızı, pul biberinizi, karabiberinizi ve tuzunuzu ilave
edin. Yemeğinize bir su bardağı sıcak su ilave edin. Tencerenizin
kapağını kapatıp kısık ateşte etleri ve lahanalar yumuşayıncaya
kadar pişirin. (Yemeğinizi normal tencerede yapıyorsanız istediğiniz
ölçüde su ilave edin) Yemeğinizi dinlendirip servis yapın. AFİYET
OLSUN! |